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Formation

La confiance, une affaire d’état(s)

Pour celles et ceux qui veulent (enfin) comprendre pourquoi ils perdent leurs moyens… et comment retrouver le calme, la clarté et l’assurance.

Vous perdez vos moyens au mauvais moment ?
Ce n’est pas un hasard.

Quand le stress monte, quand l’émotion prend le dessus, quand vous procrastinez sans raison apparente… ce n’est pas que “dans la tête”.

C’est souvent votre système nerveux qui, sans que vous le sachiez, vous coupe de votre état de confiance.

 

Bonne nouvelle : il existe une manière concrète et accessible de reprendre le contrôle.

Une formation pour comprendre le nerf vague… et surtout l’activer

Basée sur la théorie polyvagale, cette formation vous donne les clés pour :

  • identifier vos 3 états : dorsal, sympathique, ventral
  • comprendre vos réactions inconscientes
  • et surtout : revenir rapidement à un état de sécurité et de confiance.

Ce n’est pas une formation sur la théorie.
C’est une expérience pour vous reconnecter à votre capacité à répondre, au lieu de réagir.

Emmanuelle Ossola, Créatrice de lien(s)
Investissement par participant :

CHF 295.00

Ce que vous allez apprendre

  • Comment fonctionne votre système nerveux autonome
  • Comment votre nerf vague influence votre confiance et votre communication
  • Pourquoi vous procrastinez, vous bloquez ou vous vous énervez sans le vouloir
  • Comment vous reconnecter rapidement à un état de calme actif

Pour qui ?

  • Pour celles et ceux qui se sentent souvent sous tension, en perte de contrôle ou dépassés
  • Pour les personnes qui procrastinent ou s’auto-sabotent dans leur activité
  • Pour les pros qui souhaitent mieux gérer leurs émotions dans les moments-clés
  • Pour toute personne souhaitant retrouver une communication fluide, sans forcer

Résultats attendus

  • Une meilleure lecture de vos états internes
  • Moins de réactivité, plus de réponses justes
  • Un nouveau rapport à la prise de parole,
    à la relation et à vous-même
  • Des outils simples à appliquer dès le lendemain

Osez et offrez-vous ce moment!

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Informations pratiques

Durée : 1/2 journée (9h00 à 13h00)

Lieu : Golf & Country Club de Bonmont

Taille du groupe : max. 8 participants

Inclus : support de formation, pause café, lunch végétarien jusqu’à 14h30

Investissement : CHF 295.– par participant

Ils ont suivi la formation

Un moment pour prendre soin de soi, une parenthèse essentielle dans ma vie professionnelle. Grâce à cette formation, j’ai compris comment revenir à mon état de calme, sans lutter contre moi-même.
Catherine MeresseDirectrice – ToDoKom
Cette formation m’a appris à lire mes états comme une boussole. Je peux désormais décider, au lieu de subir mes réactions.
Laurent BlanchardEntrepreneur
Un outil simple, puissant, que tout le monde devrait connaître. Merci pour ta clarté, ton humanité et ton sens du lien.
Nils BarangerFacilitateur
Emmanuelle Ossola en cours de formation

Osez reprendre le contrôle

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